Schlank und fit durch die richtige Ernährung

Wollen sie Gewicht verlieren, leistungsfähiger werden oder sich einfach fitter und gesünder fühlen?

Als Ernährungsberater habe ich das Werkzeug, Sie auf Ihrem Weg zu informieren und zu unterstützen – durch die richtige Ernährung und passende Bewegungsmuster, genau abgestimmt auf Ihren Alltag.

 

Das Geheimnis eines gesunden Lebens steckt in unseren Zellen.

Ich zeige Ihnen, wie Sie diese Zellen gezielt aktivieren und somit schlank, fit und gesund werden und bleiben!

Die richtige Ernährung ist außerdem ein wichtiger Bestandteil im Kampf gegen Krankheiten.

 

Chronische Erkrankungen, Nahrungsunverträglichkeiten, Allergien, Darmerkrankungen, Diabetes oder Autoimmunerkrankungen können durch die richtige Ernährung gelindert oder sogar auch geheilt werden. So helfen Sie Ihrem Körper, sich selbst zu heilen.



Leistungen

Die richtige Ernährung hilft nicht nur beim Abnehmen, sie unterstützt außerdem den Körper bei chronischen Erkrankungen und Allergien.

Über mich

Gesunde Ernährung, Sport und Stressmanagment spielen neben meinem Job und der Familie eine sehr wichtige Rolle in meinem Leben.

Rezepte

Leckere Rezepte, die Spaß machen, leicht zum Nachkochen sind, super schmecken und beim Abnehmen und fit bleiben helfen. Schau doch mal rein ...

Blog

 

Eier das wahre Superfood? Getreide – ja oder nein? Was ist Glycin? Warum Kälte gut für uns ist. Im Blog gebe ich hilfreiche Tipps für ein gesundes Leben.



«Lass deine Nahrung deine Medizin sein und deine Medizin deine Nahrung!»

Hippokrates ca. 500 v. Chr.